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Suco detox de beterraba e cenoura

Um feriado já passou mas ainda tem dois vindo por aí, que tal amenizar os excessos desses dias começando a semana com um suco detox? Além de ajudar na limpeza do organismo o suco de limão com beterraba, cenoura e hortelã contribui para fortalecer o sistema imunológico, pois é rico em betacaroteno e substâncias anticarcinogênicas e proporciona ainda uma sensação de frescor deliciosa. Aproveite!

Limão com beterraba, cenoura e hortelã

– suco de 1 limão

– 1 cenoura

– 1/2 beterraba ralada

– 1/2 xícara de hortelã

– 1 copo de água

– raspas de limão

Sobre o Autor:

Yara Dantas

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